前回（https://ninoya.co.jp/ninoya_log/yuru_pressrelease/1164）、面白いプレスリリースを紹介しました。プレスリリースって意外と自由なんですというお話でした。

 

今回はやる気を出すテクニックを紹介します。この技術はプレスリリースの作成にも使えます。プレスリリースの作成は、とてもめんどくさいのです。まったくやる気が起きない時に、このテクニックが使えます。

 

やる気スイッチはどこにある

実はninoyaのプレスリリース講座を書かなくてはいけないのに、やる気がまったくでません。めんどくさい。どうしてもダメです。やる気スイッチが完全にOFFになっています。

 

やる気は、脳の側坐核を刺激したり、特定の脳内物質が出るとやる気になると言われています。やる気がない時は、それらがまったく出ていないのです。

 

やる気の時は、それらが溢れているので、前向きにできます。

 

・やる気がない＝作業ができない
・やる気がある＝作業できる

 

といった関係にあるといっても過言ではありません。作業＝やる気なんです。

 

逆説的ですが、実は作業をするとやる気が出てきて、やる気が出るとさらに作業できます。作業興奮ともいいます。作業からやる気の歯車が回すことが大切なんです。

 

大掃除や漫画読破から学ぶ

皆さんもやる気がない時、机の掃除をしたり、ちょっと漫画を見たりしませんか？私も経験済みです。

 

なぜか大掃除になってしまったり、漫画を全巻読破してしまいます。気がつけば、時すでに遅し・・・・。なんてよくあります。原因は、掃除や漫画の作業興奮により、掃除の漫画のやる気スイッチが入った状態なんです。

 

やる気がない時に、違う作業は、一番やってはいけないことです。その違う作業をやる気になってしまいます。皆さんも心当たりありますよね。

 

しかしこの事例から、学ぶべきことがあります。

 

もし大掃除をしよう！と思ったら、たぶん掃除できないでしょう。漫画も全巻読むぞ！と思ったら読めないでしょう。もちろん読みたいときは別ですよ。

 

こつは、やる気を出すためには、大きなことをやろうとせず、簡単な小さなことからはじめることです。簡単なことから、始めると徐々に脳の集中力が高まり、やる気がでてきます。

 

確かな科学的根拠は、Webを調べても怪しい感じが、多くの人が実証している仕組みです。私がninoyaのプレスリリース講座を書けたことが何よりも証拠です。ははは。まず小さくはじめること。ninoyaのプレスリリース講座もメモからスタートして完成しました。

 

プレスリリースにやる気の仕組みを利用

プレスリリースをつくるときも、この仕組が利用できます。

 

やる気がしないときは、スペック情報など、細かい情報から作りましょう。

 

例えばこんな感じ

 

・発売情報（物の発売だったら）
発売日：20XX年X月X日
型番：XXXX-001
JANコード：4569999999999
店頭予想売価：19,800円（税込）
高解像度：www.xxx.xxx.zip
Webサイト：http://www.furimuke.com/

 

・発売情報（サービスやアプリの発売だったら）
発売日：20XX年X月X日
名称：XXXXのXXXX
対応端末：iPhone／Android
対応言語：日本語／英語
サービス地域：全世界
価格：無料（アイテム課金）
高解像度：www.xxx.xxx.zip
Webサイト：http://www.furimuke.com/

 

発売情報は必ず営業やメーカーに、しっかり確認します。とても重要な項目です。発売に関する情報ですから、間違えると大きな問題になります。

 

そうやって、確認を進めてゆく内に、あなたの脳みそのやる気スイッチが入ります。スペック情報ができたら次は、こまかい特徴などをまとめてみましょう。

 

私は数年間、複数の企業のプレスリリースを週に3～4本作っていました。何が大変だったかというと、めんどくさくて、やる気が出ないことでした。

 

このやり方で乗り越えましたよ。

 

次回に続く。