朝も昼も夜もインターネットしてます。

毎日いろいろお腹いっぱいですが栄養が足りませんね。

 

そんな折、Amazonであの完全栄養食「BASE PASTA」が販売されたそうで。

BASE PASTA3食分で厚生労働省が制定した「日本人の食事摂取基準（2015年版）」に基づく「日本人が1日に必要な栄養素」をすべて含むそうです。

 

という感じの食材です。未来〜〜。

世界よりかは日常変えたい性格なので考えました。

 

「家二郎したら完全栄養食家二郎？」

 

念のためご存知ない方へ、以下二郎。

 

以下、家二郎。

 

先人の知見を感じますね？　アブラナシヤサイマシニンニクスクナメ！

 

はい、レシピいきます。

 

脂を削いで細かくカット。背脂アレする用。

 

茹で。

 

圧力鍋で5分加圧。圧掛けられない人は、なんかこれくらい茹でて。

 

圧力鍋に○の調味料をインして、豚バラ戻して15分加圧。しばらく放置。

 

半熟卵〜

 

生き…生き…

 

刻んで

 

レンチン2分

 

マシマシ

 

”かえし”用にチャーシューの煮汁煮詰める。

 

2分茹でたら食える麺。すでに2時間食えぬMen。

 

タレ in 丼。

 

かえしドバァー。お湯ドバァー。背脂チャチャー。

（かえしと湯のバランスはいい感じにアレして）

 

麺茹でェ！

 

 

………………。

…………。

……。

 

 

ドンッ！ （例の効果音）

 

完全疲労栄養食家二郎の完成です。

 

道玄坂の上に「マンモス」っていうつけ麺屋があってですね。あそこの胚芽麺が近いですかね。味とか食感。

 

天地返し〜

 

こんな感じで、結構麺強いんですよね。ファーストインプレッションで家二郎いったの間違ってなかったなと。

つけ麺もそうだし、蕎麦とか、うどんとかの食べ方もいけそう。ちょっとボソボソ感あるから、案外パスタは味付け選ぶかな。

 

そんな感じで知見でした。ギルティ！